供應上海上海青少年暑假軍事夏令營廠家 西點供

上海西點軍事夏令營

常言道：民以食為天。

在中國，吃更是一件極其重要的事情。在許多老一輩的父母眼中，孩子白白胖胖是好的，吃的越多對身體越好。但事實真的是這樣嗎？

眾所周知，肥胖---是目前全世界都在面臨的健康難題。

僅在2017年，超20億人也就是全球三分之一的人被肥胖困擾，不僅如此，每年因“胖”而死的人就有280萬，現如今，兒童肥胖率也十分令人擔憂。

最近一則《肥胖兒童調查報告》中顯示，中國兒童的肥胖率已經躍居世界第一！7歲以上兒童肥胖人數已達到4000萬的驚人數字。

白白胖胖就是健康了嗎？

看到這，您還覺得孩子白白胖胖就是健康了嗎？

壹

在西小點接觸過得家庭中，許多家長或長輩每天都喂孩子吃得飽飽的，即使孩子有時吃不下，也會讓孩子再扒幾口。

或者有的孩子本身就貪吃，總覺得吃不夠，一不給吃的就鬧，而家長們有的不會制止，反而覺得孩子有個好胃口。

但是，西小點想提醒大家，孩子白白胖胖才健康這種觀念是不正確的，體重的暴增是健康的遞減。

胖，不僅會影響美感，更會影響孩子的健康成長。

去年江西就發生一起4歲孩子因重度肥胖引發并發癥在睡眠中去世的新聞，你絕不會想到，4歲的小孩腰圍竟然有81厘米，體重76斤，身體質量指數(BMI)直超35，屬于重度肥胖。

而且小小年紀就有***、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等一系列疾病，實在太讓人吃驚了。

為什么一個年僅4歲的孩子早早就重度肥胖呢？

原因在于每當孩子鬧騰要吃的時候，家里爺爺奶奶就給吃的，有多少吃多少，特別是薯片這樣的高熱量的食品是孩子相當喜歡的。

在老家一年，孩子身體跟吹氣球一樣胖起來！此類悲劇，著實讓人聽了心痛。

兒童肥胖潛在許多健康隱患，比如會增加孩子患糖尿病、***、癌癥、心臟病等的風險，造成呼吸困難，更容易引起***、阻塞性睡眠呼吸暫停等。

還會增加成年后的各種慢***的高危隱患，甚至會引發性早熟。

不要以為這是一句玩笑話哦。

早前就曾有新聞報導：寧波一位7歲的女孩提早發育，原因就是小姑娘愛吃紅燒肉、洋快餐、等高熱量食物，油炸食品更是她的喜歡，還經常拿奶茶當水喝，薯片、巧克力從不離嘴……長期高脂高蛋白飲食誘發了性早熟。

肥胖

因此，西小點提醒各位家長，不論是長輩溺愛還是孩子貪吃，除開自身體質因素外，孩子的任何肥胖都應該引起重視。

貳

那么，作為家長，又該如何防止孩子肥胖呢？

首先，家長們要改變觀念，不要覺得孩子胖是好事，要適當限制孩子的日常飲食，攝入的能量不能高于身體消耗的能量；既要滿足基本的營養和生長發育的需要，又要低脂肪，低 能量。

運動、***

其次，還可以多增加一些爬山、踏青等戶外活動，不要總是讓孩子窩在家里，適當的運動更有助于孩子的健康。

此外，也可以通過參加軍事夏令營訓練，達到強健孩子體魄的目的。

上海西點軍事夏令營，全封閉式軍事化管理，在生活上，24小時教官陪同，每天早睡早起，規范孩子作息時間，培養孩子良好的生活習慣。

在飲食上，嚴選食材，層層把關，在均衡健康的同時也能滿足孩子身體成長所需營養。

此外，還有豐富多樣極具挑戰性的訓練項目，真人CS、反恐精英、特種兵野外生存技能、士兵突擊、戰術訓練、木桶原理、盲人方陣、穿越電網、飛奪瀘定橋等等，挑戰個人極限，挖掘個人潛能，開拓創新思維！

在磨礪意志力的同時，亦能強身健體，讓孩子重新找回活潑好動的童年，還能輕松擁有好習慣哦~

你家孩子有肥胖的困擾嗎？帶他來上海西點軍事夏令營吧！為您打造一個鋼鐵小戰士。